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  • 作者:张锦贵
    播音:张锦贵
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  • 人生努力是为了改善生活的品质,改善生活的品质从改善内心开始,就是从你的心情开始。无明妄想:人因无明而烦恼也因无明而痛苦结果是苦海无边安内攘外:想把工作给做好,先把心情处理好安份守已内心要心甘情愿要如何来安内,如何来安份?都要靠内心世界的造化。就是要把我们的心安顿好,一切都没问题了。如何安顿内心了,要从了解开始,了解才能运作。恋爱是游戏人间,所以爱你入骨,结婚是活在人间,结果是望你入土。你如果了解,你就不会愤慨。谈心的秘密,“心”并没有任何的自我实体,也无任何相状,它只是“经验心理活动”,如此而已。如果我们能教导及照顾这颗心,拥有正见、正念,它就不会有任何麻烦出现,它将能平静自在。为什么会烦恼?为什么会动怒?为什么会做错事?为什么会心情欠佳?其实是没把这颗心照顾好。一
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